संजीव कुमार के मार्गदर्शन में नगर निगम कर्मचारियों के लिए विशेष कार्यशाला
मुंबई : बृहन्मुंबई मनपा के अतिरिक्त आयुक्त (पश्चिम उपनगर) डॉ. संजीव कुमार ने गुरुवार को मनपा कर्मचारियों का मार्गदर्शन करते हुए कहा कि आज के दौड़-भाग के प्रतिस्पर्धी युग में, हम सभी के लिए यह बहुत जरूरी है कि हम अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम करें। अधिक से अधिक नागरिकों को सीपीआर प्रशिक्षण देना और इसके बारे में जन जागरूकता पैदा करना बहुत आवश्यक है। संजीव कुमार आज विश्व हृदय दिवस के अवसर पर बृहन्मुंबई नगर निगम के जन स्वास्थ्य विभाग और आपातकालीन प्रबंधन विभाग द्वारा आयोजित एक विशेष कार्यशाला के दौरान श्रोताओं के साथ बातचीत कर रहे थे। डॉ. संजीव कुमार ने लोक स्वास्थ्य विभाग को सीपीआर पर सोसायटियों, कॉलेजों आदि के स्तर पर जन जागरूकता कार्यशालाएं आयोजित करने के निर्देश दिए।
कार्यशाला के निदेशक (आपातकालीन प्रबंधन) महेश नार्वेकर, सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग की प्रमुख डॉ. मंगला गोमारे, केईएम अस्पताल में कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. डॉ. अजय महाजन,भूल शास्त्र विभाग की प्रोफेसर दीपा काने, संयुक्त कार्यकारी स्वास्थ्य अधिकारी डॉ दक्षा शाह, एसोसिएट प्रोफेसर डॉ पल्लवी वाघलकर, आपातकालीन प्रबंधन विभाग की मुख्य अधिकारी रश्मि लोखंडे और बड़ी संख्या में मनपा अधिकारी और कर्मचारी मौजूद थे।
केईएम अस्पताल के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अजय महाजन ने सरल भाषा में दर्शकों से बातचीत की। इस संवाद के दौरान उन्होंने कहा कि दिल में कोलेस्ट्रॉल कम इस बात का ध्यान रखना चाहिए, तैलीय खाना खाने से बचना चाहिए, रोजाना कम से कम 30 मिनट टहलना चाहिए, नियमित रूप से योग-ध्यान करना चाहिए, रोजाना कम से कम 6 से 7 घंटे सोना चाहिए। उन्होंने खाने में नमक-तेल आदि की मात्रा कम रखने की भी विस्तार से जानकारी दी।
