दांत या मुंह की सर्जरी के बाद कई लोग इस असमंजस में पड़ जाते है कि वो क्या खाएं और क्या नहीं?
यहां आज हम जानेंगे कि दांत निकालने के बाद आपको कैसी डाइट लेनी चाहिए
दांत निकालने पर मसूड़ों में सूजन आती है। दांत के आसपास के टिश्यूज को भी नुकसान पहुंचता है इसलिए इनमें दर्द भी होता है। आइसक्रीम कोल्ड कंप्रेस का काम करती है। यह ट्रेडिशनल मेडिसिन है।
दांत निकलने के बाद पेनकिलर का काम करती है आइसक्रीम
दांत निकालने के बाद आपको खाने में परेशानी हो रही है, तो केला, पपीता, आम जैसे नरम फल खाएं। सब्जी-रोटी अवॉइड करें, क्योंकि खाने में सख्त होते हैं
मुलायम फल खाएं
सारा अली खान वीडियो में अन्य श्रद्धालुओं के साथ मिलते-जुलते हुए बाबा बर्फानी की गुफा की तरफ बढ़ती नजर आ रही हैं।
दूसरी तरफ से चबाएं
सर्जरी के बाद आप दही खा सकते हैं, फ्लेवर्ड योगर्ट या आईसक्रीम भी खा सकते हैं। ब्रेड पर जैम लगाकर खाना भी एक अच्छा ऑप्शन है।
दांत निकालने के बाद क्या खा सकते हैं?
सख्त चीज जैसे गन्ना, क्रंची चीजें जैसे चिप्स, च्विंगम आदि अवॉइड करें। आपको बादाम, पिस्ता और तमाम तरह के नट्स और पॉपकॉर्न का सेवन भी नहीं करना चाहिए।