Black Section Separator
अंजीर का सेवन है मर्दों के लिए बहुत जरूरी
sushma gupta,9may24,india ground report
अंजीर एक फायदेमंद ड्राई फ्रूट है। जिसे ज्यादातर सर्दियों में खाया जाता है।
लोगों को लगता है कि इसकी तासीर गर्म होती है और गर्मी में इसे नहीं खाना चाहिए।
यह ताकतवर फूड अगर सही तरीके से खाया जाए तो गर्मी निकाल सकता है।
गर्मी में अंजीर खाने के लिए एक अंजीर को रात में अच्छी तरह धो लें।
गर्मी में ऐसे खाएं अंजीर
फिर इसे पानी में भिगो दें और अगली सुबह खाली पेट सेवन कर लें। मगर अधिकतर लोग इसे धोना भूल जाते हैं।
डिस्क्लेमर:
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।